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このカラダで生きている

ただいまトーキョー。 飛行機から、街のたくさんの小さな光を見ると たまらない気持ちになるよね! 胸いっぱいになりながらふと気付いたのは。 「私はずっとこのカラダで生きてきたんだ」 っていうこと。 私は子供の頃から 貧血な…続きを読む

おとなになっていた私

SEトレーニングの最終日に アシスタントの先生によるプロのセッションを 受けました。 その時は、子供の頃の 医療処置の後の失神を扱ったのだけど (そしてその話はめちゃ興味深いことが もりもりなのですが、書くと超絶な 長さ…続きを読む

「存在することのシンプルな感覚」

はい、ご存知ケン・ウィルバーの 有名な本のタイトルです。 より良い自分 パーフェクトな私 になることよりも 今の自分 ダメダメな自分でいることの中に リラックスしていられること。 そっちの方が大事なんだよと そういうこと…続きを読む

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